Fatores de risco para o Descolamento de Retina: como proteger sua visão?

O descolamento de retina é uma condição ocular séria que pode resultar em perda de visão se não for tratada rapidamente. 

Quando a retina, a camada sensível à luz localizada no fundo do olho, separa-se de sua posição normal, isso compromete a capacidade de o olho enviar sinais visuais ao cérebro. Por isso, como o descolamento pode ocorrer de forma repentina, ele é considerado uma emergência médica. 

Embora qualquer pessoa possa sofrer com esse problema, certos fatores de risco aumentam significativamente a probabilidade de desenvolvimento dessa condição. 

Neste artigo, vamos explorar os principais fatores de risco para o descolamento de retina e as medidas que podem ser tomadas para proteger sua visão.

Principais fatores de risco para o descolamento de retina

Idade avançada 

A idade é um dos maiores fatores de risco para o descolamento de retina. Indivíduos com mais de 50 anos têm maior probabilidade de desenvolver essa condição, especialmente devido ao processo natural de envelhecimento do humor vítreo, o gel que preenche o olho. Com o tempo, ele pode encolher e puxar a retina, aumentando o risco de rasgos.

Miopia alta 

Pessoas com miopia elevada (geralmente acima de -6 dioptrias) estão em maior risco de descolamento de retina. Isso ocorre porque os olhos míopes são mais alongados, tornando a retina mais fina e propensa a rasgos e descolamentos. O risco é ainda maior para quem tem histórico de cirurgias oculares ou trauma no olho.

Histórico familiar 

Ter familiares que já sofreram descolamento de retina aumenta significativamente a probabilidade de desenvolver o problema. Esse fator genético pode estar relacionado à estrutura ocular herdada, como fragilidade retiniana ou alterações no vítreo.

Traumas oculares 

Um golpe forte nos olhos ou na cabeça pode causar descolamento de retina, especialmente se houver um rasgo na retina ou se o impacto deslocar o humor vítreo. Esportes de contato e atividades perigosas sem o uso adequado de proteção ocular aumentam esse risco.

Cirurgias oculares anteriores 

Pacientes que já passaram por procedimentos cirúrgicos nos olhos, como a cirurgia de catarata, estão mais propensos ao descolamento de retina. Isso ocorre porque a cirurgia pode alterar a anatomia ocular, enfraquecendo o vítreo e a retina, e facilitando o descolamento.

Doenças oculares pré existentes 

Certas condições oculares aumentam o risco de descolamento de retina, como a retinopatia diabética, uveítes crônicas (inflamações oculares) e tumores oculares. Essas doenças podem enfraquecer a retina ou causar a formação de cicatrizes e tecido fibroso que a puxam para fora da parede ocular.

Catarata avançada 

A catarata, se não tratada, pode aumentar o risco de descolamento de retina. Embora ela por si só não cause o descolamento, a cirurgia de catarata – especialmente em casos mais avançados – pode contribuir para o seu desenvolvimento. Além disso, nessas condições, o descolamento pode ocorrer após a remoção do cristalino.

Como proteger sua visão?

Embora muitos fatores de risco estejam fora de nosso controle, como idade e histórico familiar, existem várias medidas preventivas que podem ser adotadas para proteger a saúde ocular e reduzir o risco de descolamento de retina.

Realize exames oftalmológicos regulares 

Consultas regulares com um oftalmologista são essenciais para detectar qualquer problema ocular antes que ele se agrave. Exames de fundo de olho permitem que o médico identifique alterações na retina, como rasgos ou áreas de afinamento, que podem levar ao descolamento. Para pessoas em grupos de risco, como indivíduos com miopia alta ou com histórico familiar, os mesmos são ainda mais importantes.

Cuidado com traumas oculares 

A proteção adequada dos olhos é crucial, especialmente em esportes de contato ou atividades que envolvam risco de impacto, como trabalhos industriais. Use óculos de proteção sempre que estiver exposto a situações de risco, evitando assim lesões que podem comprometer a retina.

Monitore a saúde sistêmica 

Manter a saúde em geral, especialmente controlando condições como diabetes e hipertensão, pode reduzir o risco de complicações oculares que levam ao descolamento de retina. A retinopatia diabética, por exemplo, pode causar tração na retina, enquanto a hipertensão pode contribuir para problemas vasculares oculares.

Evite o tabagismo 

O fumo está associado a várias doenças oculares, como a degeneração macular e a retinopatia diabética. Ao evitar o tabagismo, você não só protege seus pulmões e coração, mas também melhora a circulação sanguínea nos olhos, o que é vital para a saúde retiniana.

Fique atento aos sintomas de alerta 

O descolamento de retina costuma se desenvolver de forma súbita. Estar atento aos primeiros sinais pode fazer toda a diferença. Os sintomas incluem:

  • Flashes de luz (fotopsia) no campo visual;
  • Aumento repentino de “moscas volantes” (pequenas manchas ou pontos flutuantes);
  • Sombra ou véu escuro cobrindo parte da visão;
  • Visão embaçada ou distorcida. 

Se você notar algum desses sintomas, procure um oftalmologista imediatamente. O tratamento precoce pode ser a chave para salvar sua visão.

Controle o diabetes 

Se você tem diabetes, é crucial controlar os níveis de açúcar no sangue e fazer exames oftalmológicos regulares. A retinopatia diabética é uma das principais causas de descolamento tracional da retina. Seguir uma dieta adequada, tomar a medicação conforme prescrito e monitorar os níveis de glicose são passos essenciais para evitar complicações oculares.

O descolamento de retina é uma condição ocular séria, mas muitas vezes evitável. Ao entender os fatores de risco, é possível adotar medidas preventivas para proteger sua visão a longo prazo.

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